为什么初夏是不能吃冷饮的?

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初夏时节,天气突然变热,很多人就喜欢吃一些冷饮,但是这个时候吃冷饮是最容易导致湿邪入体的,虽然当时吃的时候很爽,但是一系列不良的后果就要小心了!

夏季易上火,多喝降火汤

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现在天气越来越热,很多人都容易上火,降火就成了重头戏,想要去火气从饮食下手最佳。那么夏季去火吃什么呢?不妨多喝养生汤。

春季鼻炎高发,可这样调理

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春季天气比较敏感,这个时候很多以前有鼻炎的人很容易复发,尤其是过敏性鼻炎人群,对他们来说是非常难受的,那么该如何有效的避免鼻炎复发呢?

这样做,避免五劳带来的危害

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五劳指的是“久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。”身体如果总是处于某一种状态下,很容易受到损伤,所以在长期重复同一动作的时候,身体会受到很大的伤害,下面就来看一下,五劳会带来哪些伤害吧!

睡眠不足6小时,小心变笨

睡眠不足6小时,小心变笨

现在年轻人熬夜的情况越来越多,很多人都有睡眠不足的情况,其实,如果人体连续一周每天睡眠不足6小时的话,那对我们身体内的基因都会发生一定的变化,所以,为了我们的身体健康,一定要保证充足的睡眠!

如何泡脚才能除脚臭?

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很多人在春季的时候容易有脚臭的情况出现,这是让人非常尴尬的,尤其是现在天气越来越热,如果再一出汗的话,脚臭的情况就更加严重了,除了用药的方法,我们还可以利用这类物品进行泡脚,坚持一段时间对去除脚臭很有帮助。

女性不抽烟也得肺癌?

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抽烟和肺癌有一定的关系,但也不是必然的关系,很多抽烟的人容易得肺癌,那么为什么女生不抽烟,还会得肺癌呢?

晚餐吃太饱,注意这4个危害

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工作忙碌了一天,晚餐的时候就想吃顿好的犒劳一下自己,一不小心就吃多了,而晚上吃太多的话,很容易引起一些危害,下面就盘点一下吃太饱可能带来的危害!

这3个时间吸烟,伤害最大

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虽然吸烟是有害健康的,大部分人也知道,但是还是无法戒烟,但是小编今天要告诉无法戒烟的人,一定不要在这3个时间吸烟,这3个时间吸烟是对身体伤害最大的!

食疗缓解颈椎痛苦,久坐人群可尝试

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每天坐在电脑前的白领们,经常一坐就是一天,下班了还要看手机,对颈椎是非常不好的,很多人选择按摩,按摩的时候颈椎是挺舒服的,但是一停下来,颈椎又开始难受,下面给大家推荐一些食疗放,对缓解颈椎的痛苦还是有一些帮助的!但是最重要的还是要多运动哦!

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