健康

秋天虽好，但天气也比较干燥，很多人就会出现早起流鼻血的症状，那该怎么办？如何饮食调理？

秋季，喉咙痛是最容易袭击人们的一种病症，喉咙又干又痒，吞口水都痛，更别说吞咽食物，下面小编为你介绍喉咙痛吃什么。

马上就迎来今年的秋分了，秋分养生该有什么改变呢？秋分养生吃些什么食物好呢？

人体的脾胃是最容易受到日常三餐的影响的，如果饮食不当，时间长了胃就会受损，想要再养回来就困难了。当出现胃胀气的时候，我们该如何缓解呢？下面介绍一些小妙招。

所谓的垃圾食品是指一些虽然味道很好，但是营养素基本上被破坏的一些食物，，这些食物基本上没有什么营养，如果以这些食物为主食，那肯定会导致营养不均衡，容易患上很多疾病。那我们来看一下，垃圾食品对人的健康危害究竟有哪些？

抽筋就是非常典型的身体会出现的一种症状。那么为什么有些人老是抽筋呢，抽筋的原因和治疗方法究竟是什么，一起带着这些问题详细的了解看看吧。

在秋季的时候因为早晚温差大的原因，很多人都会感冒，那么你知道在初秋的时候我们要怎么做才可以预防感冒吗？试试下面小编推荐的几种预防感冒的方法吧。

脱发是指头发脱落的现象，正常的处于休止期的脱发会出现脱落，这属于正常的新陈代谢的表现，但是有很多人却是大量的脱发。脱发不仅对自身的外在形象造成影响，同时脱发也会给心理造成一定的负担。那么脱发是什么原因造成的？缓解脱发食物有哪些？

肉多易痰湿，身体出现痰湿状况就会出现长痘、易上火、头发和脸部容易出汗、肥胖、水肿等情况，人也总是会觉得身体很沉重，总是提不起精神，所以祛湿除湿对身体健康有很大帮助。祛湿的方法有很多，从中医学的角度来看，也可以利用一些能够祛湿除湿的药材进行配伍治疗。